Nerdiges Yoga^^

Yoga ist als Thema sehr groß. Viele Yoga-Teacher suchen sich ein Spezialgebiet, eine Nische. Die Frage, welche Nische für mich die richtige ist, musste ich mir nicht lange stellen.

Physik! Dahinter stecken die Grundlagen von Statik, Mechanik etc. Auf den Körper übertragen nennt es sich Biomechanik. Aber ich bleibe bei „Yoga und Physik“ und ich werde sehen, wie weit mich die Reise bring.

Gestartet habe ich mit meiner „Abschlussarbeit“, ein Video das sich mit dem Kräfteparallelogramm beschäftigt und die Antwort auf die Frage gibt: Warum soll ich auf die Ausrichtung bei den Asanas achten?

Kräfteparallelogramm im Kumbhakaasana

Hier geht es zum Video: Yoga und Physik (Teil 1)

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